Somos lo que comemos
Por esta razón es necesario que nos ocupemos de nuestra dieta, entendiendo ésta como hábito de vida.
Para esto, está bueno, poder optar por una alimentación más sana, sabiendo elegir y combinar los alimentos de la mejor manera.
Los alimentos aportan sustancias nutritivas que son fundamentales para el buen funcionamiento del organismo.
Y si al hábito de la buena alimentación le sumamos una actividad física regular, los resultados son aún más beneficiosos.
La combinación de una dieta saludable y una actividad física adecuada frecuente nos ayuda a lograr esa sensación de bienestar y a eliminar la tensión y el estrés.
La alimentación diaria es mucho más que saciar el apetito, influye en el desarrollo y en el rendimiento de las personas (tanto físico como intelectual). Cuidar la alimentación mejora nuestra calidad de vida, porque el alimento es el combustible que el cuerpo necesita para desarrollar sus funciones vitales.
Díme qué comes…
… y te diré cómo eres.
DIETÉTICA – ALIMENTOS NATURALES
Tienda de productos diéteticos, alimentos naturales, cosmética natural y suplementación.
Orgánicos – Cereales – Harinas – Legumbres – Especias – Frutos secos – Semillas – Frutas desecadas – Hierbas medicinales – Fitoextractos – Leches vegetales – Huevos de campo – Productos para celíacos, diábeticos, hipertensos, vegetarianos – veganos – Suplementos dietarios – Suplementos deportivos – Miel – Polen y más.
